Kohti omannäköistä elämää
Haaveiletko elämästä, joka tuntuu juuri sinulle sopivalta eikä muiden odotusten pohjalta rakennetulta?
Omannäköisen elämän rakentaminen lähtee oman identiteetin hahmottamisesta, siitä kuka minä olen ja mikä on minulle tärkeää. Ihannetapauksessa identiteetti toimii kompassina, joka auttaa suunnistamaan elämän suurissa ja pienissä valinnoissa. Monesti tämä on kuitenkin helpommin sanottu kuin tehty.
Ihminen tuntee itsensä parhaimmillaankin puutteellisesti. Joskus ihminen on kasvanut tilanteessa, jossa on joutunut mukautumaan muiden odotuksiin omien tarpeidensa kustannuksella. Silloin oma identiteetti voi olla hämärän peitossa, eikä kompassi toimi.
On tärkeä pysähtyä tutkimaan miltä oma elämä tuntuu. Usein on helpompi tunnistaa, että elämä ei ole omannäköistä, kuin tietää mitä omannäköinen elämä olisi. Suunnan löytämiseksi on hyvä kuunnella tunteitaan ja lähteä rauhassa tutustumaan itseensä.
Omannäköisen elämän rakentaminen ei tapahdu tyhjiössä. Ihmisten elämäntilanteet ja mahdollisuudet vaikuttaa elämäänsä vaihtelevat suuresti. Siksi myös vastaukset siihen, miten yhteensovittaa omat toiveet ja ulkoiset realiteetit, ovat jokaisella erilaisia.
Usein ratkaisut vaativat luovuutta ja sen kiteyttämistä, mikä itselle todella on tärkeää. Kun tietää mikä on tärkeää, on helpompi keskittyä oman elämän kannalta oleellisiin asioihin.
Yritykseni missio on tukea ihmisiä omannäköisen elämän rakentamisessa. Jos haluat lähteä etsimään uutta suuntaa, olet tervetullut ottamaan yhteyttä. Pysähdytään yhdessä elämäsi äärelle.
Mitä lomanodotus kertoo arjestasi?
Ajatuksia uuden äärellä
Muutama kuukausi sitten vietin viimeistä päivää silloisessa työpaikassani. Olin päättänyt ryhtyä yrittäjäksi.
Päätös syntyi nopeasti, mutta sitä oli edeltänyt pidempi aika, jolloin olin pohtinut tilannetta. Muutoksen työstäminen ei ole suoraviivaista vaan usein ristiriitaista ja aikaa vaativaa. Näin myös minun kohdallani.
Muutokseen liittyvät ristiriitaiset tunteet ovat tyypillisiä. Haikeutta vanhasta luopumisesta ja innostusta uudesta alusta. Miten luopua vanhasta, jossa on ollut paljon hyvää? Tuoko uusi valinta toivottuja asioita elämään?
Muutos vaatii epävarmuuden sietokykyä. Uskoa siihen, että asiat järjestyvät, vaikka ei tiedä miten, ja kykyä jatkaa myös silloin kun epäilee. Monesti tueksi tarvitaan toisia ihmisiä.
Omalla kohdallani toive muutoksen suunnasta oli selvä, mutta näin ei aina ole. Joskus muutos alkaa epämääräisestä tunteesta, että asiat eivät ole niin kuin toivoisi, ilman että tietää miten toivoisi niiden olevan. Tällöin tunnetta on hyvä kuunnella. Mikä omassa elämässäni ei toimi? Monesti tämän selvittäminen on se haastavin vaihe.
Muutokset eivät ole helppoja, mutta voivat parhaassa tapauksessa antaa paljon. Jokainen elämäntilanne ja tarina kuitenkin on yksilöllinen. Pienilläkin muutoksilla voi olla suurtakin merkitystä, eikä kyse ole aina ulkoisesta muutoksesta. Myös sisäinen muutos voi riittää.
Jos olet muutoksen äärellä, oli se sitten iso tai pieni, olet tervetullut kanssani pohtimaan sitä.
Kaikki on hyvin, mutta miksi se ei tunnu siltä?
Kuulostaako seuraava tilanne tutulta? Monet asiat elämässäsi ovat järjestyksessä. Sinulla saattaa olla hyvä työpaikka, tärkeäitä ihmissuhteita ja mielekästä vapaa-ajan tekemistä. Ulkoisesti kaikki on hyvin, mutta silti jokin ei kuitenkaan tunnu oikealta.
Tilanne ei ole helppo. Tarve muutokselle voi olla suuri, mutta käsitys siitä, mikä omassa elämässä ei toimi, voi olla utuinen.
Tapoja reagoida tilanteeseen on monia. Joku pyrkii sivuuttamaan tai vaientamaan ikävät tunteet ja ajatukset ja jatkaa tilanteessa, joka ei tunnu hyvältä. Toinen taas pakenee hätäratkaisuihin, kuten työn tai parisuhteen vaihtamiseen, ilman että sen taustalla olevat kysymykset ovat selvinneet. Kosketus siihen, mikä on juuri minulle hyvää elämää, voi olla kadonnut.
Kestävämmät ratkaisut löytyvät itsetuntemuksesta. Siitä, että itsellä on riittävän selkeä käsitys, kuka on ja miten haluaa elää. Näiden kysymysten äärelle on hyvä pysähtyä. Kun tietää, kuka on ja mikä on itselle tärkeää, on huomattavasti helpompi löytää kestävämpiä ja tyydyttävämpiä ratkaisuja.
Itsensä ja oman elämänsä tarkastelu vaatii rohkeutta ja halua pysähtyä tärkeiden kysymysten äärelle. Joskus se on helpompaa tehdä toisen ihmisen tuella kuin yksin. Jo se, että tunnistaa ja osaa sanoittaa itselleen, mikä elämässä on tärkeää ja merkityksellistä, voi olla merkittävä askel kohti tyytyväisempää ja omannäköisempää elämää.